肺癌是一种发病率高、疗效差、预后差的肿瘤,死亡率居高不下。肺癌确诊后,不仅会影响患者的身体,还会造成家庭的经济负担,所以很多人会选择戒烟来预防肺炎的发生。但是为什么有些人戒烟后还是会患肺癌呢?
为什么戒烟后会得肺癌?
戒烟后容易患肺癌,主要取决于吸烟量和吸烟者的年龄。如果每天大量吸烟,长期吸烟,对肺部的损害会更大,致癌物质会越积越多。戒烟后容易导致肺癌风险高于正常人。此外,除了尼古丁、硝酸铵等致癌物质外,还有一种放射性物质钋,容易挥发。香烟燃烧时,钋挥发,会附着在烟雾颗粒上,进入人体的呼吸系统,还会通过照射肺组织和上层细胞,容易诱发肺癌。
那么应该如何预防肺癌呢?
1.戒烟
预防肺癌重要的方法是戒烟。吸烟是导致肺癌的高危因素,不仅导致肺癌,还会危害周围人的健康。预防肺癌的步是戒烟,严格拒绝吸入二手烟。
2.不要在路边锻炼
适当的运动可以帮助身体提高抗病能力,但是要选择合适的地方运动,不要长时间在路边运动。路上来来往往的车辆会排放大量的废气,这些车辆的废气中有很多致癌物质。如果长期在路边锻炼,你的肺部系统会吸入更多的致癌物质,容易诱发肺癌。
3.空气污染严重时不要外出
随着工业化进程的加快,越来越多的化工厂排放更多的废气,导致空气污染严重,空气中的致癌物质增加。被吸入后,这些物质在体内积累,会影响肺部系统。长此以往,很容易引发肺癌。所以在空气污染严重的时候,尽量少出门,更不要在雾霾天做户外活动。
4.避免吸入烟雾
油烟也是导致肺癌的原因。长期在厨房工作的人,患肺癌的几率比正常人高很多。平日做饭时,他们一定要打开油烟机,减少肺部吸入的油烟量。
5.刚装修完的房子不要着急入住
新装修的房子需要通风半年左右才能搬进去。装修材料中含有甲醛等致癌物,需要通风,将这些致癌物彻底驱散后,才能搬进去。如果装修后马上入住,可能会诱发肺癌和白血病。