郑州肿瘤治疗哪家好?如何预防前列腺癌。前列腺癌是中老年男性常见的肿瘤。近年来，我国发病率呈上升趋势，发病率不仅限于老年人，年轻人的发病率逐渐增加，需要特别警惕。因为前列腺癌的发病率会对患者的生命和健康构成严重威胁，所以做好预防工作是非常重要的。那么，如何预防持续高发的前列腺癌呢?

　　如何预防前列腺癌持续高发?主要措施有：

　　1.养成良好的饮食习惯

　　前列腺癌的发病率与男性的饮食习惯有关，尤其是经常食用高脂肪食物，因为这些食物中的饱和脂肪酸会增加男性体内的一些激素含量，增加前列腺癌的发病率。为了预防前列腺癌，男性必须在日常生活中控制高脂肪食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是可以预防前列腺癌的食物。大豆是帮助男性预防前列腺癌的主要食物.番茄.香菇.包菜.男人在日常生活中一定要多吃胡萝卜等。

　　2.避免久坐

　　长时间坐着是现代人的共同问题，尤其是白领，前列腺癌的发病与久坐有关。长时间坐着会导致前列腺受压，从而诱发前列腺炎，终诱发前列腺癌。因此，为了预防前列腺癌，我们必须避免长时间坐着。对于一年四季都在办公室工作的人来说，我们必须养成每小时起床10分钟的习惯，以降低患前列腺癌的风险。除了长时间坐着，经常骑自行车还会损害前列腺组织，增加患病风险。因此，男性必须避免长时间骑自行车。

　　3.定期体检

　　前列腺癌的发病率也与年龄有关.遗传等因素与中老年男性有关，即.有家族遗传史的男性更容易患前列腺癌。由于这些诱因无法预防，做好前列腺癌体检非常重要。定期体检可以及时发现病变，避免因忽视或误诊而错过前列腺癌的佳治疗机会，有效提高患者的治疗率。因此，建议55岁以上或有遗传史的男性每年定期接受特殊检查。

　　郑州肿瘤治疗哪家好?如何预防前列腺癌。前列腺癌的发病率不仅会对患者的身心健康产生很大的影响，而且还会危及患者的生命。因此，在日常生活中，我们不仅要做好预防工作，还要警惕其症状，实现早期发现.早期治疗，提高病人的治疗率。