近日浙江男子一天100根烟，喝啤酒如水，冲上热搜，最终结果就是身患多种肿瘤，其实早在一部电影中也出现过类似的现象，那就是好莱坞知名导演诺兰新作《奥本海默》，该影片讲述了美国“原子弹之父”罗伯特·奥本海默的传奇一生。电影中有大量奥本海默抽烟的场景。恰恰是这个不良生活习惯，为他的健康埋下了隐患。1967年，奥本海默患咽喉癌去世，享年仅63岁。所以抽烟是对人体伤害极大的一种物质!

　　中医谈吸烟对脏腑功能的危害

　　1.吸烟主要对肺部有害

　　但由于五脏相互作用，对心脏、肝脏、脾脏、肾脏也有不同程度的影响。中医说“肺主气，呼吸”，宣传肃降。肺是“娇嫩”，干热烟熏蒸肺，烧肺，干热津，精液痰，痰热互结。因此，吸烟最有可能损害肺津，影响肺的宣传和肃降功能，肺失去干咳少痰，或咳嗽黑灰痰，因此，吸烟首先损害肺。

　　2.吸烟对心脏的影响

　　肺主治节，肺通过宗气，贯穿心脉进行气血，治疗和调节气血运行，辅助心脏促进和调节血液运行。津血同源，津伤不能化生血液，导致气血不足，不能繁荣心脏，因此长期吸烟者出现胸闷、心悸、气短、失眠等症状。

　　3.对肝脾肾的影响

　　气血运行不畅，气虚血少，脾虚肝郁，心肾不交，会出现倦怠乏力、少气懒言、嗜睡无精神、抑郁、失眠多梦、记忆力减退等症状。

　　那么既然知道了烟的危害很大，为什么还有很多的人就是戒不掉呢，这其是也是和人的生活习惯有关，很多时候，人在极其烦躁的情况下，或者再孤独的情况下，人就会情不自禁的去抽烟，从而来刺激人的神经细胞，使人的神经细胞得到有效的满足。

　　那有的人就说了，我很清楚烟给人带来的危害，但是我就是想戒戒不掉，诶，今天你看到这篇文章实属是幸运的，下面我来给大家推荐一个穴位，这个穴位中医叫阳溪穴，这个穴位很好取，大拇指往上一翘，它的根部就会出现两个肌腱，阳溪穴正好位于这两个肌腱的中间，左右手各有一个。想戒烟，就每天揉揉这个穴位，这样还可以起到增补肺气的作用。只要你坚持下去，一段时间后，你会发现自己对烟好像没什么欲望了，即使抽起来也觉得烟的味道变了。

　　另外，很多人也注意到了抽烟会导致手脚冰凉，怎么办呢?有一种平衡是左手一根烟，右手一杯酒。为什么说烟酒不分家，因为这是在恶性刺激下的一种平衡。但我要特别强调一点，这是一种恶性循环，只能是一种短期行为。酒可以适度喝一点，这样可以温经通脉，使体内的阳气分布平衡，但烟还是不抽为好!