根据医师介绍，在胆囊肿瘤中胆囊癌占首位，患者表现为中上腹及右上腹持续性钝痛、消化不良、嗳气、胃纳减退，出现黄疸并伴有恶病质表现。那么，在日常中胆囊癌患者该怎么自我保养呢?平常又需要注意什么呢?接下来给大家详细介绍，希望给你带来一些帮助和进一步的了解关于胆囊癌的知识。

　　1、首先，调整心态是步，夏季气候炎热，容易出现情绪烦躁，而肿瘤患者因治疗中的副作用，情绪波动往往比较明显。因此，保持良好的心态很重要，除自身调节外，亲友要给予谅解和支持，多和肿瘤患者交流。讲究卫生勤洗澡，夏季皮肤代谢快，皮肤皱褶处易藏污纳垢，长期卧床的病人要勤洗澡或者擦身，以免引起褥疮和溃烂。汗湿的衣物及时更换，衣物以棉织、柔软、无刺激材料为主，减少不良的摩擦。

　　2、注意生吃瓜果要消毒、食品要保鲜。改善睡眠别忘午睡，肿瘤患者因疾病及治疗的影响，睡眠不良尤为突出。因此，精神放松、保持适度运动、听听舒缓的音乐，可有效改善睡眠。中午别忘睡1~2个小时，使身体各系统得以休息，有助于身体康复。

　　以上就是一些关于胆囊癌自我保养的知识，希望能给你带来一些帮助，胆囊癌患者自身的日常保健工作不容忽视，还要积极配合医生的检查与治疗，才能让病情好转。如果还有什么不了解的或者别的问题，欢迎线上咨询我院了解。