郑州看肿瘤的中医:如何预防淋巴癌?淋巴癌，发生在淋巴系统，是血液系统的恶性疾病之一。它已跻身我国十大肿瘤之列，在血液系统肿瘤中排名第二。数据显示，淋巴癌近年来持续增加，在中老年人中非常常见，这将对患者的身心健康产生很大影响。在日常生活中，我们应该做些什么来预防淋巴癌?

　　如何预防淋巴癌?

　　1、减少感染

　　要减少感染，特别是各种病毒感染，能有效预防淋巴瘤的发生。根据目前的研究，各种淋巴瘤都伴有病毒感染，尤其是EB各种类型的淋巴瘤常见病毒感染。因此说平时增强体质，预防感染能有效预防淋巴瘤。

　　2、提高自身免疫力

　　定时三餐，吸收足够的食物来提高自身免疫力，避免营养不良。不要吃太多咸辣的食物，不要吃太热、太冷、过期和蜕变的食物。保证睡眠时间，勤锻炼等，不给病毒入侵的机会。

　　3、忌烟忌酒

　　养成良好的生活习惯，尽量避免摄入烟酒，如有特殊原因的人应严格控制。由于烟酒属于酸性物质，并诱发淋巴癌的发生，禁忌或控制烟酒是预防疾病关键的因素。

　　郑州看肿瘤的中医:如何预防淋巴癌?要远离淋巴癌，必须定期检查。要有规律地生活，养成良好的习惯，远离辐射，保持良好的心态，才能避免淋巴癌。