淋巴瘤这个疾病我们需要特别重视，要重视做好积极的预防工作，努力有效地远离淋巴肿瘤疾病，那么，要想有效地远离淋巴肿瘤，就必须了解淋巴瘤的预防措施。淋巴结转移到晚期确实很难治疗，即使是早期发现，也要经受一系列的治疗，所以对我们来说，好的办法是预防。

　　1.调整饮食结构，合理膳食：平时要养成良好的饮食习惯，戒烟戒酒。已有研究显示，弱碱性的人体内不能产生淋巴癌细胞，因此，调节体液酸碱平衡，是预防淋巴癌的有效方法，而烟和酒是酸性物质，因此应经常食用碱性绿色有机食物，防止酸性物质在体内积累，从而引起淋巴癌。

　　2.饮食禁忌：不吃酸辣、冷、热刺激、过期变质的食物，特别是老年人一般体格比较弱、免疫力低下，应该吃防癌、含碱高的碱性食物，同时要保持良好的精神状态和心理因素。

　　3.注意减轻压力：日常生活中的压力过大或精神高度紧张都会导致内分泌失调、代谢紊乱、免疫功能低下等，很明显，精神压力过大是诱发癌症的重要因素，要保持良好的心态应对压力，学会缓解和释放压力，要知道工作和生活的结合，避免过度疲劳。

　　4.加强身体锻炼：要注意适当的身体锻炼，提高免疫力，可以加快新陈代谢，使身体内的酸性物质与汗液一起排出体外，避免形成酸性体质。

　　5.要养成良好的生活习惯，早睡早起，养成规律的生活习惯，保持弱碱性体质，可以从根本上预防淋巴癌的发生。

　　以上就是一些关于该疾病的相关知识讲解，希望能给你带来一些帮助。如果还有什么不了解的或者别的问题可以与我院联系。