现代社会中，人人都在关注怎么预防癌症，其中，口腔癌就是关注的热点，口腔癌对人们的危害很大，在日常生活中，很多人都有着不良的生活习惯，而这些不良习惯就可能会导致口腔癌的发生，那么如何预防口腔癌呢?接下来给大家带来一些预防口腔癌的知识，方便大家进一步了解怎么预防口腔癌。

　　1、不要进行没有必要的长时间光照，因为进行没有必要的光照可能会引发唇癌，然后就是不要吸烟和喝酒，带假牙的病人如果发现自身假牙下组织有疼痛或发炎要及时去就医，早发现，早治疗并要定期检查。平衡饮食，粗细搭配，合理营养，多吃蔬菜和水果，减少脂肪摄入量，提高维生素A、B、E和微量元素硒的摄入量。不喝、吃过烫的水与食物，避免刺激口腔组织。

　　2、拔掉牙齿的残根、残冠(不能修复的牙)，配戴良好的假牙，不刺激组织。养成良好的口腔卫生习惯，经常刷牙。讲究营养的平衡，及时治疗残根、残冠，去除不良刺激。要养成良好的生活习惯，多运动，多锻炼，早睡早起，并形成生活规律，保持乐观的生活态度。

　　以上就是一些预防口腔癌的方法，希望能给你带来帮助，如果还有什么不了解的或者别的问题，可以与我院联系，可以在线预约，也可以通过正规程序直接到院就医。