在众多癌症中,食道癌是一种比较常见的疾病,其病因很多。生活中很多因素都可能引发食道癌。为了更好的预防,我们需要详细了解食管癌的病因。
食道癌是怎么引起的?如何预防?
1.化学原因
亚硝胺类化合物是迄今为止发现的一种特别强的致癌物。其中大约有十几种可以在人体内引起食道癌,所以亚硝胺和亚硝胺类化合物成为诱发食道癌的重要因素,而这类物质一般存在于我们平时腌制的蔬菜中,亚硝胺类化合物也存在于一些腊肉和火腿中。
2.发霉的原因
很多食物通常会因为储存不当而发霉,而这些食物一旦发霉就会生出一种对人体有害的物质,即霉菌。有很强的致癌作用,生活中尽量不要吃发霉的食物。
3.营养原因
很多患者得了食道癌,很大一部分是因为自身维生素和微量元素的缺乏。这些营养物质缺乏后,食管壁细胞的正常生长就会受到阻碍,所需的营养物质得不到适当的补充,于是就会发生癌症。
以上是食管癌的主要原因。针对这三个原因,我们还应该采取一些预防措施,主要包括:
1.注意饮食卫生
在平时的饮食过程中,要注意少吃腌制的食物,避免吃发霉的食物,影响人体健康。平时在储存食物的过程中,也要注意其自身的变化。我们不应该处理它,因为它保存在冰箱里。我们必须注意这方面的做法。
2.合理安排营养摄入
再忙也要注意营养的摄入。每天要按照科学的方法吃一些富含蛋白质的食物,如鱼、蛋等。同时,平时也要多吃水果和蔬菜,这对身体有很大的好处,可以促进食管壁细胞的正常分化。
以上是食管癌的发病原因和预防方法,可以为患者提供更好的预防措施。平时只要在生活中注意一些习惯,就可以远离食道癌。当然,这其中,让患者无奈的因素还是遗传因素。虽然上面没有提到这个因素,但也是不可忽视的。我们应该注意家族史。